教材使用说明

本教材严格依据《中等职业学校体育与健康课程标准》编写，共分为9个单元。为了让每个单元的专题或项目的学习形式更加丰富，切实落实立德树人、以体育人，本教材在遵从“学—练—赛—评”学习框架的前提下，增设了一些启发学生思考、引领学生练习、促进师生互动的小栏目。各栏目具体说明如下。

此外，本教材还在课程平台www.bnuic.com中设置了丰富的拓展学习内容，供同学们自主学练、组织比赛、评价成效。^[1]

本教材内容翔实、丰富、系统、有趣，希望能为想学练相关运动技能的同学提供专业指导，帮助还未形成定期锻炼习惯的同学开启新的生活方式。愿同学们能对体育锻炼产生兴趣，享受运动的乐趣，培养直面困难的勇气和坚忍不拔的意志，树立遵守规则的意识，养成健康的生活习惯，形成良好的体能，真正成为自己身心健康的第一责任人，进而更好地践行习近平新时代中国特色社会主义思想，成长为德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。

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