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2024-06-11 e2704d49abcd58dd49b7864519cc878cfff2a797

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                  <p class="img">视频：骨骼</p>
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          <h3 id="c002">二、学前儿童运动系统的保健</h3>
          <h4 id="d004">（一）指导学前儿童保持正确姿势，防止脊柱和胸廓畸形</h4>
          <p class="lh2">
            保持正确姿势，形成良好体态，即“坐有坐相、站有站相”，不仅是为了美观，更是
            保持正确姿势，形成良好体态，即“坐有坐相、站有站相”，不仅是为了美观，更是为了保证学前儿童身心健康发育。不良体态，如驼背、严重脊柱侧弯等，导致胸廓畸形，可严重影响学前儿童的心肺发育，容易患呼吸系统疾病。体态不良的儿童也容易自卑，影响健全人格的形成。
          </p>
          <div class="fl">
            <p class="left m0-t0 lh2" style="width: 45%">
              为了保证学前儿童身心健康发育。不良体态，如驼背、严重脊柱侧弯等，导致胸廓畸形，可严重影响学前儿童的心肺发育，容易患呼吸系统疾病。体态不良的儿童也容易自卑，影响健全人格的形成。为防止脊柱、胸廓等骨骼变形，形成良好体态，须注意以下几点：婴儿不宜过早坐、站，不宜睡软床和久坐沙
            <p class="lh2" style="width: 45%">
              为防止脊柱、胸廓等骨骼变形，形成良好体态，须注意以下几点：婴儿不宜过早坐、站，不宜睡软床和久坐沙发。负重不要超过自身体重的1/8，更不能长时间单侧负重。托幼机构应配备与学前儿童身材相适应的桌椅。如果学前儿童所用的桌子低、椅子高，易形成驼背；如果桌子高、椅子低，容易形成脊侧弯（见图1-5）。 教师要随时纠正
            </p>
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          </div>
          <p class="lh2 t0">
            发。负重不要超过自身体重的1/8，更不能长时间单侧负重。托幼机构应配备与学前儿童身材相适应的桌椅。如果学前儿童所用的桌子低、椅子高，易形成驼背；如果桌子高、椅子低，容易形成脊侧弯（见图1-5）。教师要随时纠正学前儿童坐、立、行中的不正确姿势，并为他们做出榜样。
            学前儿童坐、立、行中的不正确姿势，并为他们做出榜样。
          </p>
          <h4 id="d005">（二）科学组织体育锻炼和户外活动</h4>
          <p class="lh2">
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          <p class="lh2">
            骨的生长需要大量蛋白质、钙和磷等，还需要维生素D促进钙、磷的吸收；肌肉的生长及能量的储存，需要大量蛋白质和葡萄糖。合理膳食是保证骨和肌肉发育的重要条件。儿童应多摄取含钙、磷、维生素D、蛋白质等丰富的食品，如小虾皮、蛋黄、牛奶、动物肝脏、豆制品等，以促进骨的钙化和肌肉的发育。
          </p>
          <h4 id="d008">（五）注意保护好关节和韧带</h4>
          <p class="lh2">
            成人不要猛力牵拉儿童的手臂，以防伤着肘关节、肩关节；教育儿童不要从高处往硬地上跳，避免伤着骨盆。另外，教师在组织儿童进行体育锻炼和户外活动时，尽量避免在硬地面上做跳跃运动。
          </p>
          <h6 class="Conclusion-title2">
            <img
              class="img-gn"
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            />
          </p>
          <h4 id="d008">（五）注意保护好关节和韧带</h4>
          <p class="lh2">
            成人不要猛力牵拉儿童的手臂，以防伤着肘关节、肩关节；教育儿童不要从高处往硬地上跳，避免伤着骨盆。另外，教师在组织儿童进行体育锻炼和户外活动时，尽量避免在硬地面上做跳跃运动。
          </p>
          <p class="custom_tag" style="margin-top: 30px"><b>•资料链接•</b></p>
          <div class="fieldset">
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                窦才逐渐发育完善。因此，学前儿童虽然容易发生上呼吸道感染，但极少出现鼻窦炎。鼻中隔前下方血管丰富，容易因干燥、外伤等出血，称为“易出血区”。
              </p>
              <p class="lh2">
                学前儿童鼻泪管较短，开口于眼内眦，瓣膜发育不全。因此，如果上呼吸道感染，病菌可以通过鼻
                学前儿童鼻泪管较短，开口于眼内眦，瓣膜发育不全。因此，如果上呼吸道感染，病菌可
              </p>
            </div>
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              <p class="img">视频：学前儿童呼吸道的防御特点与保健</p>
            </div>
          </div>
          <p class="t0">泪管侵及眼结膜，引发泪囊炎、结膜炎等。</p>
          <p class="t0">以通过鼻泪管侵及眼结膜，引发泪囊炎、结膜炎等。</p>
          <h5 id="e013">2.咽</h5>
          <p class="lh2">
            咽分别以软腭游离缘和会厌上缘为界，分为鼻咽、口咽和喉咽，在婴儿期相对狭小，方向垂直。学前儿童咽鼓管较宽、短，而且平直，故上呼吸道感染时，病原体容易侵入中耳，引发中耳炎，损伤听力。
          </p>
          <div class="fl">
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            <div class="left" style="width: 78%">
              <h5 id="e014">3.喉</h5>
              <p class="lh2">
                学前儿童喉腔狭窄，黏膜柔嫩，有丰富的血管和淋巴组织。如果感染，可因黏膜充血、肿胀，使喉腔更狭窄，导致呼吸困难。
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                学前儿童喉部的保护性反射机能尚不完善，进食时说笑容易将未嚼碎的食物呛入呼吸道。
              </p>
              <p class="lh2">
                学前儿童声带容易疲劳，若发生肿胀、充血，可能出现声音嘶哑。喉腔模式见图1-7。
                学前儿童声带容易疲劳，若发生肿胀、充血，可能出现声音嘶哑。
              </p>
              <p class="lh2">喉腔模式见图1-7。</P>
            </div>
            <div class="right" style="width: 20%">
              <p class="center openImgBox">
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              <p class="img">视频：学前儿童心、血管的特点及保健</p>
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              <p class="img">视频：学前儿童牙齿的生理特点及保健</p>
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              <p class="img">视频：学前儿童内分泌系统的生理特点与保健</p>
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              </p>
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              <p class="img">视频：学前儿童眼的生理特点与保健</p>
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              <p class="img">视频：学前儿童耳的特点及保健</p>
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              <p class="img">视频：学前儿童皮肤的特点与保健</p>