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| | | 为了增强中职学生在日常生活和未来职业发展中必备的体能，第二单元“体能发展”设计了“一般体能”和“职业体能”两大专题。“一般体能”专题主要包括力量、心肺耐力、柔韧性、速度、平衡能力、协调性、灵敏性等的训练，科学设计了锻炼方法与频次建议，以直观性强的图示方式介绍如何精准锻炼，还提供了部分课外体能锻炼方法作为参考。“职业体能”专题按职业类型对体能的需求，分类设计体能锻炼方法，分为久坐型职业体能训练、久站型职业体能训练、经久高度注意力型职业体能训练、特定职业体能训练、乘务类职业体能训练五大类。对于《课标》要求的专项体能，为便于学生学练，本教材将其放在了拓展模块的各专项运动之中。 |
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| | | 第二部分“拓展模块”包括球类、田径类、体操类、武术与民族民间传统体育类、水上类、冰雪类和新兴体育类七大运动系列，共包含篮球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、网球等28个专项运动（其中新兴体育类运动的跆拳道、软式棒垒球、腰旗橄榄球需登录课程平台www.bnuic.com进行学练）。这既充分考虑到中职学校开展常见运动项目的需要，结合地域、气候和少数民族地区特点设置有针对性的运动项目，又引入大量新兴体育类运动以满足中职学生不同的兴趣爱好和运动需求。每项运动均包含体育中国、了解运动、学练技能、参与比赛、自主评价、专项体能等部分。其中，“体育中国”栏目介绍我国相关优势项目取得的成绩，讲好中国故事、传播好中国声音，展现可信、可爱、可敬的中国形象，突出思政元素和育人价值。“了解运动”介绍各项运动的背景、特点、作用。“学练技能”严格按照《课标》要求，将各项运动的技战术学练按照难度、复杂度划分成进阶性的三个模块。每个模块都设计了由简到繁的单项技战术学练、组合技能练习。“参与比赛”“自主评价”“专项体能”则根据不同地区、不同师生的需求，结合时下信息化教与学的特点，提供了丰富的可选择性内容，需要师生登录课程平台进行了解、学练、比赛与测评。 |
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| | | 第二部分“拓展模块”包括球类、田径类、体操类、武术与民族民间传统体育类、水上类、冰雪类和新兴体育类七大运动系列，共包含篮球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、网球等28个专项运动（其中新兴体育类运动的跆拳道、软式棒垒球、腰旗橄榄球需进行学练）。这既充分考虑到中职学校开展常见运动项目的需要，结合地域、气候和少数民族地区特点设置有针对性的运动项目，又引入大量新兴体育类运动以满足中职学生不同的兴趣爱好和运动需求。每项运动均包含体育中国、了解运动、学练技能、参与比赛、自主评价、专项体能等部分。其中，“体育中国”栏目介绍我国相关优势项目取得的成绩，讲好中国故事、传播好中国声音，展现可信、可爱、可敬的中国形象，突出思政元素和育人价值。“了解运动”介绍各项运动的背景、特点、作用。“学练技能”严格按照《课标》要求，将各项运动的技战术学练按照难度、复杂度划分成进阶性的三个模块。每个模块都设计了由简到繁的单项技战术学练、组合技能练习。“参与比赛”“自主评价”“专项体能”则根据不同地区、不同师生的需求，结合时下信息化教与学的特点，提供了丰富的可选择性内容，需要师生进行了解、学练、比赛与测评。 |
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| | | 本教材已有十余年的出版、发行及使用经验的积淀，深受广大师生的喜爱和好评。本次修订更加凸显贯彻落实国家新政策、新精神，突出新时代、新特征，把握《课标》的新要求、新方向，结合中职学生身心健康发展规律与运动喜好，注重渗透思想政治教育，注重服务于中职学生的职业发展需求，努力打造富有科学性、适切性、创新性、引领性的教材：科学性主要体现为教材内容系统设计、富有逻辑、合理衔接；适切性主要体现为内容选择以学生为本、对标《课标》、切合实际；创新性主要体现为结构形式整体建构、科技赋能、主线鲜明；引领性主要体现为思想观念打破传统、开放多元、凸显前沿，为中职学生的体育与健康学习保质、增效。 |
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