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<title>序</title>
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<h1 id="a003" class="front">序</h1>
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<p class="block">当今的中国正处在一个伟大的新时代，新时代要求培养具有体育与健康核心素养的新一代中等职业学校学生（以下简称“中职学生”）。习近平总书记在2018年全国教育大会上做出“帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志”的重要指示，《“健康中国2030”规划纲要》提出学校体育在2030年必须实现五个具体的、可量化评价的目标任务。中共中央办公厅、国务院办公厅在《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》中提出到2035年基本建成高质量学校体育体系。高质量发展是党对中国式现代化提出的本质要求，是全面建设社会主义现代化的首要任务，是教育实现全面育人目标的关键。中等职业学校担负着为国家培养德智体美劳全面发展的高素质技术技能人才的重任。“体育与健康”作为落实立德树人根本任务、提升学生综合素质的基础性课程，在其中发挥着重要作用。“体育与健康”课程需要满足中职学生身心发展的需求、未来从业的需求和担当时代重任的需求。</p>
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<p class="block">“体育与健康”是中职学生的必修课，旨在引导中职学生提升运动能力，养成健康行为，传承体育精神。如何保证这些基本功能在《体育与健康》教材中得到落实，是我们要考虑的首要问题。</p>
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<p class="block">中职学校“体育与健康”课程最大的特色在于职业性，或者称为职业体能性。我们要健全终身职业技能培训制度。不同的职业对从业者的体能要求各不相同：教师需要久站，需要集中精力、大声讲话，所以能久站、专注力强是教师的职业体能需求；有些维修工种，需要在狭小的空间里长时间地进行精细操作，这就需要小肌肉群的长时间参与，故小肌肉群的力量与耐力是他们的职业体能需求；等等。不同类型的中职学校应该怎样进行特殊的体能训练？如何根据中职学生未来的职业特点有针对性地开展体育教学？如何有针对性地提升中职学生的职业体能？《中等职业学校体育与健康课程标准》很好地回应了这些问题。《体育与健康》教材则依据课程标准，有效地回应了这些问题。</p>
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<p class="block">时代发展会不断对中职学校“体育与健康”课程提出新的要求。此次颁布的“体育与健康”课程标准构建了“健康教育（18学时）+体能（36学时）+运动技能（90学时+72学时）”的新体系，是对时代需求的有效回应。我们必须夯实健康知识，抓好运动技能，强化“立德树人、健康第一”的理念，有机融入体育精神、思想政治教育，引导中职学生成长为德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人，同时成为终身体育的实践者。</p>
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<p class="block">本教材按照课程标准的精神，在以下几个方面做出了探索：一是以润物细无声的方式渗透思想政治教育；二是大力强化体能训练和健康教育内容；三是努力为学生提供丰富多样的运动项目，供学生选择；四是为各种体育教学模式的实践提供可能；五是努力为中职学校“体育与健康”教学的“三自主”（自主选择内容、自主选择时间、自主选择教师）和“走班制”教学创造条件；六是推进教育数字化，注重学习的可视化建设，提供大量的融媒体资源。</p>
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<p class="block">由于我们的水平有限，很多的努力和创新还不尽如人意，但我们愿意继续努力，也希望中职学校的体育教师和我们一起努力，不断探索和建设更科学、更有效的体育课和《体育与健康》教材。</p>
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<p class="block">党和国家号召我们：加强青少年体育工作，强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健。这是新时代教育强国、体育强国和健康中国建设向我们这一代人提出的要求，是中职学生、中职体育教师必须担负起的历史责任。我们没有退缩的空间，没有躲避的理由，只能勇敢地担起重担。</p>
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<p class="block">让我们共同努力，踏实前行，创造新时代新的中职体育经验与模式！</p>
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<p class="block">是为序。</p>
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<p class="block1">《中等职业学校体育与健康课程标准》研制组成员</p>
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<p class="block1">北京师范大学教授、博士生导师</p>
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<p class="block1">毛振明</p>
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